Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/server172928/ftp/migracja/katarzyna11/nowa/blog/wp-content/plugins/better-adsmanager/better-adsmanager.php on line 874

Dbam o włosy przez cały rok.

Staram się intensywnie je odżywiać, poszukując zdrowia i piękna w naturze. Wielokrotnie przekonałam się, że wszelkie zabiegi upiększające oferowane w salonach fryzjerskich tak naprawdę niszczą moje włosy.

Owszem, teraz często słyszę miłe słowa: „ …o jakie piękne długie włosy”

Przyznam jednak, że nie było tak zawsze. Przejścia zdrowotne spowodowały, że wiele razy musiałam je odbudowywać i przywracać im miękkość oraz gęstość od nowa. Dlatego postanowiłam się z Wami podzielić moimi sposobami na to, jak dbać o włosy.

Jak pielęgnuję włosy?

Co trzy miesiące podcinam końcówki, by się zregenerowały i lepiej układały. Zawsze po farbowaniu poddaję moje włosy szczególnej pielęgnacji, używając produktów do włosów koloryzowanych. A oto moje ulubione produkty po koloryzacji:

• JOICO

• MOROCCANOIL

Żeby Wasze włosy były ładne, miały zdrowy wygląd i nie wypadały, powinnyście pamiętać o tym, by od razu po umyciu nie suszyć suszarką!!!! Odczekajcie kilka minut!

Zaraz po spłukaniu maski rozczesuję delikatnie włosy, robię to także w czasie suszenia. To bardzo ważne dla naszych włosów, by były gęste i mocne.

Moje odżywianie i regeneracja!

Wybieram zazwyczaj naturalne sposoby. Maski domowej produkcji 🙂

•   olej z awokado, glinka, o której już wspominałam na blogu, dodaje odrobinę oleju rycynowego i łyżkę soku z cytryny. Ten wspaniały odżywczy kompres trzymam na głowie przez 10 minut by wszystkie składniki odżywcze głębiej wniknęły we włosy. Elekt jest cudowny!

Zabieg polega po prostu na umyciu włosów szamponem i nałożeniu maski. Mój ulubiony produkt:

• Szampon INDIA

• Mydło do włosów na konopnym sznurku

A co najważniejsze!!!!!!

Odpowiednie odżywianie..

Dbam o to przez cały rok dostarczając mojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jem dużo warzyw i owoców na surowo. Nie zapominam dodawać do sałatek kwasów tłuszczowych takich jak: olej lniany, olej z awokado uwielbiam go również używać jako kremu do twarzy na noc, olej z wiesiołka, który też świetnie sprawdza się jako balsam do ciała. Moje witaminki wzmacniające włosy to witamina A i E, które zapobiegają wysuszeniu, łamliwości i wypadaniu włosów. Dbam o ich spożywanie 🙂

Zdałam sobie sprawę, że ważne jest by dbać o siebie nie tylko z zewnątrz, ale również od wewnątrz. Pamiętajmy o tym!

Pozdrawiam 🙂 🙂 🙂