Browsing Tag

żywienie

Dbam o siebie. Jestem w 100% świadoma tego, co wkładam do mojego organizmu, ponieważ wiem, że każda rzecz, jaką zjem albo wypiję, będzie miała określone działanie. Albo mnie wzmocni, albo osłabi i przyciągnie choroby... Mały, zdrowy deser na weekend... 1…

Filozofia pięciu przemian... To może brzmi skomplikowanie, ale jest bardzo proste. :-) Kuchnia pięciu przemian jest elementem tradycyjnej medycyny chińskiej. A skoro w naturze następują po sobie pory roku: wiosna, lato, jesień i zima, a potem znowu wiosna, to powinniśmy…