Jak radzę sobie ze stresem?
W codziennym życiu doświadczałam uczuć, które nie należą do przyjemnych. Lęk, niepokój, złość, gniew, niepewność, rozdrażnienie. Brakowało mi czasu by zregenerować się i odpocząć. Tempo życia stało się tak szybkie, że często brakowało mi czasu, by się zatrzymać i spojrzeć…
