Kiedy żar leje się z nieba… (część 2.)
„Lody, lody dla ochłody!”- wykrzykują sprzedawcy lodów na plażach. Gdy żar leje się z nieba, chętnych do ochłody nie brakuje. Rzadko wtedy myślimy o naszym zdrowiu i figurze. Jest gorąco, są lody, są wakacje! Dietetycy mówią wprost: lody chłodzą tylko pozornie, bowiem trawienie białka i tłuszczy trwa znacznie dłużej niż trawienie owoców i mleka. Organizm…