Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/server172928/ftp/migracja/katarzyna11/nowa/blog/wp-content/plugins/better-adsmanager/better-adsmanager.php on line 874

 Jeśli coś wymaga naprawy w twoim domu, w twoim ogrodzie albo duszy, to poszukaj sposobu, a potem po prostu to zrób.

Aby mieć poczucie szczęścia, musimy o nie dbać każdego dnia. Opiekować się swoim umysłem i ciałem, a także duszą.

• Nauczyłam się pielęgnować w sobie wdzięczność
• Kończę każdy dzień medytacją
• Zaakceptowałam siebie
• Zadbałam o harmonie
• Chodzę spać o 22.00
• Nauczyłam się prawidłowo oddychać
• Codziennie chodzę na spacer, tańczę, jeżdzę na rowerze niezależnie od pogody

• Pije świeżo wyciskane soki
• Jem tylko wtedy gdy odczuwam głód
• Nauczyłam się zdrowo odżywiać
• Nauczyłam się odpoczywać
• Dbam o swoją duszę
• Pokochałam siebie
• Postanowiłam podchodzić do problemu, jak do wyzwania, co sprawia, że się rozwijam
• Staram się trzymać z daleka od ludzi, miejsc, portali internetowych, prasy  rozsiewające negatywną energie
• Lubię się śmiać i chętnie szukam powodów do radości
• Godzina dziennie jest przeze mnie zarezerwowana na samotność i wyciszenie
• Nauczyłam się być wolna od oczekiwań innych
• Sięgam po odwagę
• Pokonuje lęki, zdałam sobie sprawę, że to brama do bycia silniejszą
• Uwolniłam się od nałogów
• Przestałam narzekać
• Nauczyłam się wybaczać
• Wyznaczam zdrowe granice
• Zaprzyjaźniłam się z naturą
• Słucham muzyki, ma doskonałą moc
• Więcej wizualizuje siebie w pozytywnej przyszłości
• Nauczyłam się odpuszczać. Wszystko ma swój czas
• Czasem lubię zrobić coś zupełnie inaczej niż dotychczas
• Nie jestem doskonała i nie muszę taka być
• Żyje tu i teraz
• Myślę pozytywnie

Zdałam sobie sprawę z tego, że wdzięczność jest kluczem do szczęścia 🙂
Życzę Wam, żebyście odkryli to w sobie…