Chciałabym  podzielić się z Wami wiedzą na temat JOGI MUDRY, czyli małej jogi dłoni. Joga wcale nie musi być skomplikowana i nie trzeba specjalnie się do niej przygotowywać. Można ćwiczyć ją wszędzie: podczas spaceru, w pracy, oglądając telewizję, na spotkaniu…